DiscoverLife CRY SISJournal Writing มากกว่าช่วยจำ แต่ยังดีต่อหัวใจ | LCS SS.2 EP.54
Journal Writing มากกว่าช่วยจำ แต่ยังดีต่อหัวใจ | LCS SS.2 EP.54

Journal Writing มากกว่าช่วยจำ แต่ยังดีต่อหัวใจ | LCS SS.2 EP.54

Update: 2025-01-26
Share

Description

อยากเขียน Journal ให้ดีต้องทำยังไง? แล้วการเขียนบันทึกแบบนี้มันดีต่อเราในแง่มุมไหนบ้างนะ? รายการ #LifeCrySIS สัปดาห์นี้ ใบเตยและมะเฟืองชวนทุกคนคุยเรื่องวิธีการจด Journal ว่ามันมีรูปแบบไหนได้บ้าง และคุณค่าทางจิตใจ รวมถึงความสำคัญของการกลับมาทบทวนตัวตน-ความรู้สึกของเราผ่านการบันทึกเหล่านั้นกัน

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Journal Writing มากกว่าช่วยจำ แต่ยังดีต่อหัวใจ | LCS SS.2 EP.54

Journal Writing มากกว่าช่วยจำ แต่ยังดีต่อหัวใจ | LCS SS.2 EP.54

The MATTER